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二級建造師考前心態(tài)調(diào)整方法

二級建造師馬上就要考試了，二級建造師頻道編輯特意整理一下考試前的相關(guān)注意點，希望大家不要因為某些疏忽而影響考試了。

關(guān)于要帶的東西

二級建造師考試分3個半天，規(guī)定是要帶黑色墨水筆、2B鉛筆、橡皮、無聲無文本編輯功能的計算器。

一定一定要記得帶好重要的準考證、身份證!這兩張證是進考場的通行證。其他的還好解決，硬是沒帶，學(xué)校旁邊還買得到，這兩樣沒帶，就真的悲劇了。草稿紙有的地方會發(fā)，有的地方會讓你使用試卷當做草稿紙，具體需要看當?shù)乜紙鲈趺窗才?鉛筆一定是要2B的!不要等到考后又來論壇、QQ群問不是2B的鉛筆涂卡得不得分?你們這些帶錯鉛筆的簡直太揪心了好么!像學(xué)生高考樣，考試前把準考證、身份證、黑色鋼筆(簽字筆)、2B鉛筆、軟橡皮、無聲無文本編程功能的計算器等一系列要用到的東西都裝在一個小袋子里，第二天拿著就走了，又不會忘又方便。

關(guān)于考試當天交通

離考點近的，考前晚上就早點休息，考試當天早上早點起來，二建考試的人比較多，總怕堵車、急急忙忙的去找考場。在外地考試的，考點路線較遠，可以提前去熟悉考點及乘車路線。個人覺得外地考生，可以提前預(yù)定好酒店，安排好自己的食宿，熟悉了解至考點交通線路，這樣能輕松的按時參加考試。

關(guān)于飲食方面

考前吃東西沒什么要說的，都是成年人了，在這么重要的時候，少吃點燒烤，別喝酒，以清淡為主，別吃太飽，否則會使腦供血不足，容易造成疲勞。

關(guān)于考前情緒調(diào)節(jié)

考前肯定會有點緊張的，這很正常。有了壓力成動力，沒有壓力輕飄飄。心理學(xué)研究表明，適度的壓力有利于學(xué)習(xí)效率的提高，而過高或過低的壓力卻不利于學(xué)習(xí)效率的提高。所以，壓力本身并不可怕，很多時候，人就是因為有壓力而使自己的能力超常發(fā)揮。重要的是如何把壓力調(diào)整到適度。

如果考前，你實在覺得心里慌的很，手頭又沒事情做。可以去網(wǎng)上題庫里面瞄一瞄，隨便的看看，可以加深下印象。要不，就帶個耳機，聽聽老師的臨考高效保過課程，我覺得很有用，當歌聽的。

總而言之，放下所有的擔心與不安，心無雜念的去參加二級建造師考試，這樣考試水平才能超高發(fā)揮!大家加油喔，考完了，就解放了!!

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