在初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試的過(guò)程中，很多考生總是會(huì)出現(xiàn)間歇性頹廢的情況，這是什么原因造成的呢?又該如何解決呢?跟著數(shù)豆子小編來(lái)看看吧。

一、間歇性頹廢的原因

1、動(dòng)力不足

備考中級(jí)會(huì)計(jì)的目的并不明確，不清楚自己通過(guò)初級(jí)會(huì)計(jì)考試想要得到什么，如果有自己的目標(biāo)就會(huì)十分有動(dòng)力。而那些隨波逐流的考生，就是間歇性頹廢的高發(fā)群體。

2、缺少自我管理

在脫離老師和學(xué)校的環(huán)境后，自我學(xué)習(xí)的能力十分差勁，沒(méi)有辦法長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力，總是想著放松一下，自己控制不了自己的精力和思維，難以做好時(shí)間管理，不知道自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

3、沒(méi)有看到成果

在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，沒(méi)有看到明顯的進(jìn)步，就會(huì)出現(xiàn)心浮氣躁的情況，覺(jué)得自己學(xué)習(xí)了一段時(shí)間都是早白費(fèi)力氣，出現(xiàn)自我懷疑，覺(jué)得自己不適合備考。

二、如何改善間歇性頹廢?

1、明確自己的目標(biāo)

在備考初級(jí)會(huì)計(jì)職稱時(shí)，一定要明白自己為什么要報(bào)考，了解自己拿到初級(jí)會(huì)計(jì)證書(shū)是為了什么，只有明確了自己備考目標(biāo)，才能有更好的動(dòng)力去堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

2、階段性的激勵(lì)

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，也為自己制定一個(gè)階段性的獎(jiǎng)勵(lì)，比如在學(xué)完一個(gè)章節(jié)后可以休息半天等，為了拿到這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)而去堅(jiān)持學(xué)習(xí);同時(shí)，也可以為自己制定懲罰，如果不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)就會(huì)有相應(yīng)的懲罰，可以尋求朋友或家人的幫助，監(jiān)督并幫助我們實(shí)施懲罰。

3、擺脫對(duì)手機(jī)的依賴

在學(xué)習(xí)時(shí)，堅(jiān)決不能帶手機(jī)，在最開(kāi)始的時(shí)候可能會(huì)有焦慮的情緒，離開(kāi)手機(jī)就沒(méi)有了安全感，但在適應(yīng)這個(gè)情況以后，就能擺脫掉手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響，提高自我管控能力和自制力。

不要覺(jué)得間歇性頹廢是無(wú)藥可救的，覺(jué)得自己一定拿不到初級(jí)會(huì)計(jì)職稱證書(shū)。偶爾的小頹廢是可以的，但是時(shí)間不能太久，為了拿到初級(jí)會(huì)計(jì)職稱證書(shū)，一定要打起精神，堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，順利通過(guò)考試。