一級建造師網校課件怎么樣，一建課程選擇環球網校的比較多，這家機構師資強，而且課程設置也多樣。

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一級建造師考試備考之路注定與孤獨為伴，沒有朋友時不時的聚餐，甚至連一起吃飯的小伙伴都找不到。為了排解備考帶來的壓力，很多考生會寄托于手機，在復習期間刷刷手機緩解壓力，但往往控制不住時間，該怎么克服手機控的毛病呢?和本站一起來看看吧!

微信、QQ不要太活躍。大家有沒有發現，玩手機的時間，大部分都是花在這些即時通訊軟件上的，尤其是微信和QQ的這兩個應用。因為聊天是非常耗時間的，特別是跟熟人聊天時，自己可能都沒留意到，但是聊天記錄輕易就達到了幾十頁。所以，一建考生一定要謹慎使用即時通訊軟件，不要頻繁的發布狀態，因為你發了一個朋友圈，就會時刻關注有哪些人評論了，有哪些人點贊了，而這每一次查看，都是占用的你的復習時間;也不要頻繁的查看微信，看有哪些人在找你，因為其實你并沒有那么忙，你的朋友也并不會因為你沒跟他們聊天而活不下去，既然選擇了考證，復習才是王道。

學習時手機不放在身邊。學習時，大家不要把手機放在身邊，不然很多人不經意的就會把手伸向手機，然后玩起來也是一發不可收拾。也可以選擇把手機放在自習室的個人儲物柜里面，或者把手機放在包里，只在吃飯等休息時間拿出來。

卸載一些APP。APP本來是為了考生更好地去使用手機軟件，但是正是因為這些方便實用的手機軟件，讓很多朋友有了手機依賴癥。所以，考生在備考復習時，可以暫時卸掉一些APP，比如打游戲的、快手或是抖音等APP，因為很多人有手機依賴癥，原因是自制力不強，一旦打起游戲，看起短視頻，就根本沒法停下來。既然自制力一時半會兒不能鍛煉好，我們就把這些比較占用時間的APP給卸掉，無形之中，可以幫助我們克服手機依賴癥。

干脆點，斷掉網絡。在學習的時候，就專心學習，要養成不上網的習慣。而想要不上網，一種破釜沉舟的方法就是：斷開網絡。而且既要關掉無線網也要關掉蜂窩移動數據網絡，只有這樣，才能斷了你刷手機的念想。也只有這樣，才能更快地進入學習狀態。如果確實遇到需要使用網絡查資料的情況，也不要輕易就打開手機網絡。大家可以試著把問題記在便利貼上，然后在休息時間集中處理這些問題?？傊?，把學習和玩手機盡量分開就行了。

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