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想要在一級建造師考試中取得優(yōu)秀的成績，單是有學(xué)習(xí)能力還不行。除此之外，要緊密關(guān)注一些影響自身學(xué)習(xí)的其他因素，比如環(huán)境、家庭、社會等等，這些因素都會對考生的學(xué)習(xí)造成不同程度的影響。有些因素是考生無法改變的，但像自制力、自信心、學(xué)習(xí)興趣、身體狀況等等的主觀因素卻可以受考生的控制或者向良性方面引導(dǎo)。今天本站就通過這四個方面和考生探討一下。

第一，自制力。所謂自制力，就是自我控制的能力。就是一個人能夠?qū)ψ约核枷敫星楹托袨榕e止的控制能力。自制力弱的人，人對于自己確立的目標(biāo)也常常不能堅(jiān)持到底，做事容易情緒化，朝三暮四，高興了就做，不高興就扔在一邊，絲毫沒有計劃和韌性，不能堅(jiān)持。在學(xué)習(xí)生活中，自制力至為重要。要解決打擊自身繼續(xù)學(xué)習(xí)的誘惑，必須依靠自已的自制力，只有這樣，考生才能堅(jiān)定不移的，克服一切困難的學(xué)習(xí)。其實(shí)，當(dāng)考生有了好的學(xué)習(xí)方法時，學(xué)習(xí)已經(jīng)不是那么困難了，也不是一件需要“苦坐舟”的事情了。

第二，自信心。心理因素由多種具體的心理因素所組成，比方說：成就感、榮譽(yù)感、責(zé)任感、求知欲、自尊心、自信心、自制性等等。自信心是心理因素中的一個重要組成部分。不管是在學(xué)習(xí)中，還是在生活上，自信心對考生都有著重要的作用。自信心強(qiáng)的人，他會堅(jiān)定自己的信念，為達(dá)到自己的目標(biāo)而不懈努力;能夠從容的對待失敗，不會因失敗而拋棄自己的信念;在生活和工作中樂于與他人交往，結(jié)交大量的朋友。從本質(zhì)上來說，自信心是取得成功的金鑰匙。所以，考生充滿了自信心，自身的學(xué)習(xí)便成功了一半。但在實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中，考生的自信心卻無時不被消磨，這就需要考生隨時注意增強(qiáng)自己的自信心。

第三，學(xué)習(xí)興趣。興趣可以使人集中注意，產(chǎn)生愉快、緊張、積極的心理體驗(yàn)。這對人的認(rèn)識和實(shí)踐活動起著非常積極的影響，可以使人提高工作的質(zhì)量和效果。在考生的學(xué)習(xí)活動中，興趣也起著非常重要的作用。對學(xué)習(xí)的興趣，可以激起學(xué)習(xí)的積極性，推動自身努力的取得好成績，而獲得好的情感體驗(yàn)，從而更為增加興趣。但是，人在某方面的興趣也不是一成不變的，它會隨著心理體驗(yàn)而發(fā)生改變，有可能是增強(qiáng)，也有可能是減弱，甚至于消亡。

第四，身體素質(zhì)。“身體是革命的本錢。”對考生來說，身體也是學(xué)習(xí)的本錢。不管是心理活動還是肢體活動，它們都必須建立在身體基礎(chǔ)上。在原始的學(xué)習(xí)生活中，考生長期都鉆在“死記硬背”和“題海戰(zhàn)術(shù)”的圈套之中，大量的時間都花在了背書和做題上，用于體育鍛煉和休息的時間極不正常。很多考生出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、失眠、體虛等癥狀，而大量的考生更是不同程度上患上了神經(jīng)衰弱。這不僅影響了自身的學(xué)習(xí)活動，更影響了今后的生活。

學(xué)習(xí)活動是考生汲取知識的重要手段，是各種能力的綜合運(yùn)用，只要考生能充分發(fā)揮自身的各種優(yōu)勢，增強(qiáng)自己有助于學(xué)習(xí)的能力，那么自身的學(xué)習(xí)活動將會變得更為輕松，更為容易。

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