江蘇省監(jiān)理工程師培訓(xùn),環(huán)球的監(jiān)理工程師課程確實不錯。
監(jiān)理工程師考前三個月,應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)?
一、確定知識點記憶計劃,利用最佳時間記憶
最后三個月,需要制定合理的知識點記憶計劃,因為越接近考試,你主動記憶的內(nèi)容在考試的時候就會越清晰,另外要在最佳的時間進行記憶,心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個時段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的科目內(nèi)容。此方法因人而異,就是要選擇自己最亢奮的時間段去記憶。
二、制定合理的作息時間安排
把每天復(fù)習(xí)科目、要做的事項、休息睡眠的時間安排合理,按計劃行事,避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂,毫無計劃。詳細的計劃會讓你的備考效率得到提升,并且會讓你感覺時間過得很快。
三、提前進入實戰(zhàn)狀態(tài)
按照報考科目的考試時間安排自己的復(fù)習(xí)時間。這樣有助于進入考試狀態(tài),有助于在考場上正常發(fā)揮。在面對習(xí)題的時候要以考試的心態(tài)去做,有些考生認為已經(jīng)做了好幾個月的題目了,臨考前十天八天不用做了,看看就行了,如果這樣的話,很可能會導(dǎo)致考試抓不住感覺手生;進而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)做卷子,只有這樣到真正考試時,才能以平常心態(tài)來對待。
四、控制娛樂時間
容易上癮的節(jié)目或游戲內(nèi)容更不要沾邊,不然容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。
五、注意飲食規(guī)律 減少刺激性食物的攝入
按照平時的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。不可大魚大肉,暴飲暴食,這樣會引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。所以要避免食物對自己身體產(chǎn)生的影響。
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